9个动作帮你 瘦腿!瘦腰!瘦手臂,一个...
 
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9个动作帮你 瘦腿!瘦腰!瘦手臂,一个月大变身!  

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tai chi
(@taichi)
Estimable Member
Joined: 2 months ago
Posts: 220
03/04/2020 8:23 pm  

下面这9个动作 瘦腰!瘦腿!瘦手臂!一个月大变身!

坚持到底! (每个动作20-30下一组,做5组换下一个动作),每周4-6次!

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